潘 佳 佳

摘要:工具性与人文性的统一是语文课程的基本特点,在语文教学中不能只注重知识和技能的培养,更要注重人文性的发挥。语文教学中渗透心理健康教育,不仅激发学生的学习兴趣,而且有助于培养学生的良好的心理品质。本文笔者基于多年语文教学和心理健康教育教学经验，探讨在小学语文教学中渗透心理健康教育的策略。

关键词:心理教育 小学语文 教学活动 心理素养

引言：近年来，尽管小学生心理健康教育重视程度在不断提高，但心理健康教育仍然存在着许多问题。如心理健康教育缺乏专业的师资、心理课程缺乏相应的课程设置和心理教材等，导致很多学校心理教育工作流于表面，小学生心理健康问题层出不穷。语文学科作为小学阶段课时最多的学科，在时间上提供了保障。另外，语文学科具有工具性与人文性的特征，在语文教学中渗透心理健康教育具有先天优势。如果二者有效融合能够激发学生的学习热情和学习动力，培养学生健全的人格与心理品质，从而将小学语文教育优化为真正的素质教育，全面提升小学生的综合素养。

一、充分利用语文教材中心理健康教育因素

《2022年中小学生心理健康指导纲要课程标准》中指出心理健康教育的总目标是：使学生不断认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培育学生健全的人格和良好的个性心理品质。根据心理健康指导纲要，心理课程划分为六大主题模块：认识自我、学会学习、人际交往、情绪调节、生涯规划、生活和社会适应。语文课程内容涉及范围广泛，其中不少篇目中就暗含着心理教育因素。（见下表）

语文课程中含有心理健康教育因素表

在教学中，语文教师可以充分发挥课堂活动的价值与作用，适时把握教育契机，努力将心理健康教育渗透到教学活动中。

如，在学习《“诺曼底号”遇难记》一文中，针对哈尔威船长最后的选择——和轮船一起沉入大海这一情节，有学生表示不解：“船长为什么不抓住最后的机会逃生，一定要和轮船共存亡呢？”有学生解答：“因为船在人在、船亡人亡，他忠于职守，面对死亡也毫不动摇。”有学生当即反驳：“可是生命大于一切啊！船没了可以再造，生命却只有一次。”见几位同学各执一词，毫不退让，我当即开展了一场辩论赛:船长忠于职守，与船共亡到底值不值？最后的结果是绝大多数的同学认为不值得，理由很简单：生命高于一切，在不违背道义，不伤害他人的情况上，我们要把自己的生命放在首位。课堂最后，我仍然保持着中立的立场，但对于同学们主动探究课文、敢于质疑的精神表示高度赞扬。在不知不觉中，开展了一次生命教育的主题心理课的同时，也焕发了课堂生命的活力。

二 、运用心理技术深入文本，培养学生心理品质

语文教材内容丰富，既有语文要素的训练，也有对学生进行的教育和启迪。语文教师适时借助心理技术，能够让学生更加快速走进文本，深入理解人文内涵。

如，在学习《草船借箭》这一课中，我安排了几位同学表演课本剧。在表演的过程中，运用了心理剧中替身技术，让辅助同学来代替主角，表达他内在的思想和情感。替身周瑜通过自我心理剖析将周瑜的内心世界展露无遗，让同学们在看剧的同时认识了一个心胸狭隘、嫉贤妒能的周瑜。剧目结束后，我引导同学们分析人物形象，对反面形象的不健康心理进行分析，并告诫学生引以为戒，在生活中努力克服嫉妒心理，引导学生形成积极健康的心理品质。

再如，在学习《在宇宙的另一边》这篇课文中，同学们想象的内容非常局限，和课本内容大同小异。见此情景，我运用冥想技术，让同学们闭上眼睛，伴随着轻柔的音乐和引导语，带着同学们飞到宇宙的另一边，展开天马行空的想象。冥想结束后，同学们畅所欲言，纷纷打开想象王国的大门，从而顺利完成了教学目标。

三、运用心理参与性技术营造平等和谐的课堂氛围

在心理课堂中，参与性技术能将学生的语言和非语言行为综合整理后，给对方内容反应和情感反应。其中，倾听、共情、鼓励、具体化和开放式询问等技术能让语文课堂营造和谐平等的学习氛围，而平等和谐的学习氛围能够直接影响到学生的学习态度与学习效果。当学生处于和谐融洽的学习氛围中，他们的身心得到了放松，思维更加活跃，并且敢于提问。如果，教师在此基础上调动他们的自主学习意识,让他们主动参与到语文知识的学习中，那学生学习效率会明显提升,达到事半功倍的学习效果。

如，在学习《一个接一个》这一课时，课后习题中有一道“想想你有没有相似的经历”一题。很多孩子一时间想不到类似的经历，这时候我鼓励同学们说一说生活中的开心事和伤心事。一年级的小朋友在叙述时，大多简单又含糊。这时候我又运用具体化的技术，询问学生“能和我们说一说当时你是怎么想的吗？”“你是怎么看待这件事情的呢？通过老师的引导，孩子就能清楚准确地表达自己的观点。如，有孩子想到最近的开心事——和好朋友在楼下玩，仿写到：晚饭后，我和好朋友在楼下玩耍，就听见妈妈在叫：“快回家啦！”哎！我好想多玩一会啊！不过，回家后，可以喝一杯甜甜的牛奶，和是很好的。正喝着牛奶，又听见妈妈说：“喝完牛奶，赶快去刷牙。”哎！要是不用刷牙，该多好啊！不过，刷牙可以很好地保护牙齿，也是不错的……对此，我当即表示了充分的理解和赞赏，同学们受到鼓舞，纷纷开启了自己的创作。在一个个精彩的仿写后，同学们发现：原来作诗也并非难事，这极大地激发了孩子们的创作热情。

参与性技术不仅能营造平等和谐的课堂氛围，提高学生学习效率，在语文教学中也能作为工具，起到神助攻的作用。

如，在学习四年级上册第三单元口语交际《安慰》时，便签上提示的要领是：1.择合适的方式进行安慰；2.借助语调、手势等恰当地表达自己的情感。在情景演练中，我发现学生很难做到恰如其分的安慰。于是，我就结合心理学科中参与性技术——倾听和共情，为学生讲解安慰。所谓倾听就是在接纳的基础上不带任何评判地去听；所谓共情就是身处地体验他人处境，从而达到理解他人心情的能力。根据这两项技术，我将“安慰”简化为三个步骤：1、全神贯注地听；2、辨识对方当下的感受（生气、伤心、沮丧等）；3表达自己的理解和支持。最后，借助“我感受到了你现在很……是因为……我完全理解你现在的感受……”等这样的话术，让孩子们很快掌握了“安慰”他人的要领。

四、课后多元化评价体系帮助学生树立信心

对于小学生而言,教师对自己的评价是他们特别在意的,教师不当评价对学生的负面影响是非常大的。根据心理学家霍华德.加德纳的多元智力理论，每个学生都有其独特优势，这就要求老师们要从多方面去了解学生，并采取合适的教育方法，使学生特长得到充分发挥。如语文课堂上，有的孩子思维敏捷，想象丰富；有的孩子心思细腻却不善于表达，还有的孩子虽不积极发言却善于默默倾听，自己琢磨……教师要以多元化的视角去评价学生，鼓励学生。这不仅让学生更好地认识自我，也有助于树立学生的自信，让他们在健康的心态下成长。当然，在学生犯错时，教师也应该用善意的批评指出学生的错处，保护学生的自尊心。

五、课外开展活动，丰富学生情感体验

对于小学语文课程教学来说，语文学习并不局限于课堂之内。语文学习应该积极开展课外学习活动，拓展学生的视野，为学生提供更多锻炼与学习的机会，让学生们到广阔的世界去学习。考虑到小学生的年龄、性格、心理,学习内容等多个因素，所组织的课外活动应丰富多彩、形式多样，吸引小朋友积极参与。

比如春天组织踏青郊游，秋天收集落叶，让学生在大自然中感受四季之美；每学期设定知识活动竞赛活动和学习兴趣小组等，以此充分调动小学生的内在学习动力与潜能，让学生在活动中学习如何竞争与合作，拓展社会交际范围和构建良好的朋友圈，提高了人际交往能力；课本剧表演、朗诵讲故事比赛等，实现了学生和文本的多次对话，让学生对故事中的人物形象有更深入的认识，在明理分析中形成健康的心态和人格。

结语

综上所述，在小学语文中渗透心理健康教育，不仅能提高语文素养，还能培养学生健全的人格与心理品质。这不仅符合素质教育的要求和理念，也符现阶段心理教育的需求。因此，在语文教学中，教师要运用智慧将语文与心理健康教育进行有效整合，从而全面提升小学生的综合素养。

参考文献

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研究[D].扬州:扬州大学.2014.

[2]庄梅虹.小学语文教学中渗透心理健康教育的思考

[J].吉林教育.2015(23);133.0.

[3]余静秋.小学语文教学中的心理教育[J].江西教育，2015(03):60-61.