<长二橡•社团>跳绳----绳舞飞扬，健康成长

本学期，我校“跃动精灵”跳绳社团在欢声笑语与汗水挥洒中圆满落幕。社团坚持每周三次的系统训练，成为校园里一道充满活力的风景线。

训练中，同学们从基础的单摇跳起步，逐步掌握了交叉跳、双摇跳、车轮跳等花样技巧。每一次抬手，每一次起跳，都是对协调性与耐力的磨练。社团注重趣味性与竞技性相结合，通过分组竞赛、接力游戏等形式，极大地激发了队员们的参与热情。不仅个人技能得到显著提升，团队协作精神也在同步绳的节奏中深深扎根。

经过一学期的努力，队员们体质明显增强，动作更加敏捷，自信心也随着手中飞舞的彩绳日益高涨。许多同学从最初的生涩到如今的熟练自如，收获的不仅是技能，更是坚持与拼搏的体育精神。

跳绳社团的成功开展，丰富了同学们的课后生活，有效落实了“双减”政策下的体育锻炼要求。展望未来，学校将继续支持社团发展，让更多孩子爱上跳绳，在跳跃中享受运动乐趣，收获健康体魄与阳光心态。绳彩依旧，跃动不息，期待下学期的精彩继续！

图文：卢杨、赵新成

初审：卢    杨

复审：李    坤

终审：葛家鹏